Terrängtuffis! Bilder från Rågårddalsrundan.

 

Vi laddar för Lädernallen Terrängtuffis Våreld! Full fart framåt. Jag testspringer banorna och försöker hitta bra banor som är hyggligt logiska och går att hitta och som är lagom jättejobbiga. Några bilder från Rågårdsdalsrundan.

 

Smala stigar.

Öppna fält.

En hel del grusväg.

Mer väg, endast en liten bit på asfalt, ca 200 m.

Naturliga hinder titt som tätt, men inte överdrivet mycket.

 

Banprofilen ungefär.

Lädernallen Terrängtuffis -Våreld-

Lädernallen Terrängtuffis Våreld. Ett litet lopp för stora hjärtan.

Ett lopp blir till: Många vänner ville springa Sotenäsmaran som tyvärr blev fullbokad fort. Mari kom med förslaget att vi kunde ordna ett litet terränglopp själva häromkring. Vi tänker själva delta i loppet, så servicen till löparna är minimal. Caféet här i närheten är positiva till loppet och låter oss hänga runt under dagen. Antalet deltagare är ca 20 och vi önskar inte ha fler deltagare i den här tävlingen. Det här är ett mycket litet spontant arrangemang som ska vara mycket smidigt att förbereda.

Servicens omfattning:
• Det kommer finnas vatten utplacerat på spartanskt vis.
• Ganska kassa kopierade kartor med banorna inritade kommer att finnas till alla deltagare. Banorna markeras med ”schnitzlar” och några pilar.
• Tidtagarur kommer att finnas vid mål, tidtagarpersonal ingår ej.
• Sjukvårdsutrustningen består av gammal gasbinda och begagnade plåster. Simpelt första hjälpen-paket.
• Dusch finns ej organiserad. Åbyfjorden vid Röe Sandvik är fostrande och lockande så här års.
• Efterfest: Pizza beställs gemensamt och hämtas i Brastad, äts hemma hos Spång Gylfes residens för de som vill. Lädernallen bjuder på speciellt brygd finöl.

Banorna
Start och mål vid Röe Gård för båda sträckorna. Det kommer att finnas två banor, Rågårdsdalsrundan och Sötorpsbergetrundan. Båda dessa banor är ca 10 km var. Den löpare som springer 10 km springer Rågårddalsrundan. Den löpare som springer 20 km springer först Rågårdsdalsrundan, passerar Röe Gård och springer vidare på Sötorpsbergetrundan.

Terrängen är bohuslänskt varierande och har en bas i Kuststigen. Smala stigar, grusvägar och granithällar i kuperad terräng. Överväg långbyxor om du är känslig för ris och ljung.

Start
Starttiderna är planerade utifrån barnpassing. Ingen organiserad barnpassing ordnas av oss, men vi kan nog hjälpas åt.

10 km startar 12:00. Om man vill springa milen senare (man kanske är med sina barn när partner av valfri sort springer första start) så kan man starta tillsammans med 20 km-starten 14:00

20 km startar endast 14:00.

Frågor till Anders Spång 0733-609250.

Sioux City Sarsaparilla

Mina damer och herrar, Ladies and Gentlemen, Madames et Messieurs: Sioux City Sarsaparilla, videon med Kalle, Lars och farbror Spång!

Videoklippen är från två tillfällen i mars 2012.

Problemet har så många stjärnor som man kan få, rekommenderas varmt.

Påsklovet är över, äntligen får man återvända till tandläkarvita lokaler på gymnasiet igen, istället för att vara ute och leka i bergen. Linus är hemma och har genast dragit ut mig på repklättringsäventyr, skoj! Lite hagel, lite vind, en solande snok, en del sol och lite träningsvärk.

Liten video från Lyse och Brastad, beta för damer

Trots ålderdomlig teknik så har jag plockat ihop en litet klipp från efterjobbetbouldering härom veckan. Fyra problem på Lyse Kyrka plus Vega, ett nytt fint problem vid Brastad City.

Problemen ligger väl runt 6c-rycket och ses här klättras av en farbror som är av medellängd för svenska kvinnor. Alltså så borde betan passa bäst för damer.

Vid Brastad City går det att plocka i hop en handfull problem som alla kommer bli hyggligt jobbiga. I skrivande stund finns bara två problem här, Vega 6C, och Koffertmannen 6b, ett mer vertikalt problem.

Mari berättar att boende i närheten har fått frågor om en man som går omkring med en "koffert på ryggen". Låter lite skumt, men i och för sig så kanske "en man med madrasser på ryggen" inte låter klokare. Tur att kofferten är mjuk att landa på när man bouldrar i alla fall.

Vega, nytt i Brastad City

Vega, 6c
Fredagens after work började vid Lyse kyrka och slutade i Brastad City, där jag fick gjort ett problem som jag testat tidigare men inte tagit mig upp för.

Den här gången fick rep och sele följa med för att komma åt och borsta toppen innan den satt. Den har ett nypigt flytt som kräver lite ork med mina mått mätt. Skoj och brant. Vega, 6c kanske?

Bara vänner?

Micke bjuckar Tobbe på en närgången "mer-än-bara-vänner-spottning" vid Dogma på Häller.

Micke tillfälligt trångbodd

Micke bygger bo på Dogma-hyllan någon timme innan han stod på toppen i söndags, bra jobbat!